Har du også. en række irriterende fysiske småskavanker, som du forklarer med manglende motion, alder…
Stress workshop (online)
STRESS WORKSHOP (Online)
Er du også altid en smule stresset?
Er du irriteret over, at du ikke kan slippe helt af med din stress?
Du skal kun bruge 2 timer – og du har sikkert allerede brugt mange timer, måske være på kurser, været i stress behandling osv. – men den sidste rest af stress vil alligevel ikke slippe dig.
Så hvis det er sådan, du har det, er denne workshop helt sikkert noget for dig
og jeg vil hjælpe dig med at:
-
Undgå hverdagsstress
-
Blive bevidst om dit stress mønster/dine stress mønstre
Du tænker sikkert: “hvordan kan det hjælpe mig”
det kan hjælpe dig til en bevidsthed om, hvorfor du bliver stresset, hvad der er af personlige stress triggere.
og når der opstår stressede situationer/perioder i det liv, så ved du præcis, hvorfor du reagerer med stress, og hvad der er hensigtsmæssigt at gøre.
der er altid op og nedture i livet – men hvis du er bevidst om, hvorfor du reagerer, som du gør – kan du skabe ro og harmoni i dit liv.
Tilmeld dig til 2 timer hvor du bliver klogere på, hvorfor du stresser og hvad du kan gøre ved det.
Pris: kr. 199,-
Du tilmelder dig ved at skrive til mig på kf@karenfonseca.dk eller ringer til mig 2042 7612
Blog
